“Cuanto más huimos del dolor más lejos estamos de la cura”, con estas palabras comienza el apartado “Placer y dolor” del libro de Marian Rojas Recupera tu mente, reconquista tu vida.

El problema está ahí, por mucho que se le ignore, silencie o tape. Muchas veces es lo que hacemos con las dificultades, las intentamos apartar de nosotros a través del placer instantáneo en todas sus variantes. Pero de esa manera lo único que vamos a hacer es añadir a nuestro dolor el extra de otros malestares como la ansiedad, el vacio, la culta o el descontrol.

Así, creamos poco a poco en nuestra cabeza una maraña de sentimientos y pensamientos que nos harán estar peor, y esto poco ayuda con el dolor o problema inicial. 

El sufrimiento forma parte del proceso para equilibrar nuestras emociones, es un tramo fundamental del camino, de la vida.  Al buscar solo el placer y las sensaciones de felicidad constantes desequilibramos la armonía en nuestro cerebro.

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