" ... Pararnos frente a nosotros mismos y confrontarnos suele ser una dinámica desafiante porque solemos escabullirnos ante preguntas cuyas respuestas no tenemos, nos da miedo no tener, o nos causa más inquietud tenerlas, es todo un “autodescubrimiento” salir un poco de nuestra lectura en 1.ª persona, desdoblarnos e interpretar en 3.ª persona lo que nos pasa, incluyendo nuestras emociones,  necesita nuestra seriedad y una verdadera disposición, porque somos nosotros con nosotros mismos abordando y respondiendo preguntas que quizá no sepamos ni plantear ...

... Poder observar en 3.ª persona te ayuda a salir de la lectura 100% emocional que potencia tu sensación de inferioridad o complejos ... El Observador te coloca en un punto neutral ...te da la objetividad que necesitan tus emociones y pensamientos para no exacerbar los efectos que producen en ti, en consecuencia, te ayuda a estar en equilibrio..."

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